Martedì 8 ottobre, al Golf Castelconturbia, ultima tappa del del circuito. In attesa dei botti finali di Castelconturbia, sede dell’ultima...
Sabato 21 settembre gara a favore della “Fondazione Bambino Gesù” a sostegno del progetto “Mi prendo cura di te”. Il...
L’ottava tappa del circuito organizzato da Fulvio Paris, e disputata a Ponte di Legno, ha visto i successi di Maurizio...
Successo organizzativo e di partecipanti per la quarta edizione della Domitys Golf Cup. Il prestigioso Golf Club Bergamo L’Albenza, uno dei...
Nella settima tappa successi per Alessandro Ghilardi (Lordo), Maurizio Riccardi (Prima Categoria) e Silvio Villa (Seconda Categoria). Prossimo appuntamento venerdì...
Il successo di tappa è andato alle coppie Algieri-Caneva (Lordo) e Cortinovis-Rota (Netto). Prossimo appuntamento il 16 luglio a Madonna...
L’appuntamento milanese si è disputato al Golf Bergamo L’Albenza. Il vincitore volerà alla Grand Finals della Turkish Airlines World Golf...
Circa ottanta giocatori in campo per la quinta tappa del circuito organizzato da Fulvio Paris. Prossimo appuntamento l’11 giugno ad...
Natura, quiete e tanto cammino. Con il golf, senza accorgersene, si ha la possibilità di percorrere decine e decine di chilometri immersi nel verde: le superfici del terreno variano in continuazione; si cammina su erba, fango, a volte su dislivelli più o meno impegnativi e le gambe vengono sollecitate in continuazione e i benefici si hanno su tutto il corpo.
Giocare a golf aiuta a tonificare la muscolatura, riduce il colesterolo, migliora la circolazione e assicura un discreto consumo calorico. I medici assicurano che il golf è un valido alleato contro tutti i rischi legati ad una vita sedentaria e offre molteplici benefici a tutto l’apparato muscolo-scheletrico. Senza dimenticare che il movimento dello swing coinvolge moltissimi muscoli: in un solo colpo se ne mettono in moto ben 124.
Controindicazioni? Nessuna, se non in casi di gravi patologie alle spalle, alla colonna vertebrale o cardiopatie importanti.
Buon golf a tutti!