Martedì 3 ottobre ultima tappa a Castelconturbia e dal 19 al 23 ottobre finale al Golf Acaya. Per il circuito...
A due giornate dalla conclusione – salvo recupero del sesto appuntamento che era in programma al Golf Des Illes Borromees...
Domenica 27 agosto la settima tappa del circuito che si concluderà il 21 ottobre alla Pinetina. Domenica 27 agosto il...
Un nuovo “colpo magico” durante la #GolfPassion Byblos Art Hole in on Tour 2023: la terza Hole in One della stagione...
Annullata – causa maltempo – la tappa del 13 giugno al Golf Des Illes Borromees (la gara si recupererà in...
Chervò Golf Hotel Spa & Resort San Vigilio non finisce di stupire. Mentre proseguono le grandi (e convenienti) promozioni estive...
Il circolo di Fiano (Torino) conferma il suo impegno sociale a supporto delle persone con disabilità intellettiva e mentale. Il...
“Tante offerte per tutti i gusti: iniziate a rilassarvi da adesso, alle vostre vacanze ci pensiamo noi”. È questo l’ultimo...
Natura, quiete e tanto cammino. Con il golf, senza accorgersene, si ha la possibilità di percorrere decine e decine di chilometri immersi nel verde: le superfici del terreno variano in continuazione; si cammina su erba, fango, a volte su dislivelli più o meno impegnativi e le gambe vengono sollecitate in continuazione e i benefici si hanno su tutto il corpo.
Giocare a golf aiuta a tonificare la muscolatura, riduce il colesterolo, migliora la circolazione e assicura un discreto consumo calorico. I medici assicurano che il golf è un valido alleato contro tutti i rischi legati ad una vita sedentaria e offre molteplici benefici a tutto l’apparato muscolo-scheletrico. Senza dimenticare che il movimento dello swing coinvolge moltissimi muscoli: in un solo colpo se ne mettono in moto ben 124.
Controindicazioni? Nessuna, se non in casi di gravi patologie alle spalle, alla colonna vertebrale o cardiopatie importanti.
Buon golf a tutti!