Gabriele Carminati e Lavinia Galati hanno firmato l’impresa al Golf Torino La Mandria nel “Trofeo Giovanile Federale Gianluca”. Vincere non...
Nella quarta edizione della gara più dolce dell’anno, Paolo Crippa firma una “buca in uno” dove in palio c’era il...
Successi per Franco Ravasio- Anna Clara Falgari (Lordo) e Patrizio Comi-Luigi Finco (Netto). Prossimo appuntamento il 16 aprile a Bogliaco....
Sabato 16 marzo in programma la prima delle dieci gare in calendario. Tutto pronto per la tredicesima edizione del “Circuito...
Riceviamo e pubblichiamo con piacere il comunicato stampa di Nextgolf: Nextgolf è lieta di annunciare un importante riconoscimento raggiunto dal Torneo...
Sul campo di Paradiso del Garda vincono le coppie Ghilardi-Ghilardi (Lordo) e Mingotti-Redolfi (Netto). Prossimo appuntamento il 19 marzo a L’Albenza....
Dall’acqua e dal freddo del Golf Sant’Anna (5 gennaio 2023), al sole e al clima più autunnale che invernale del...
Un mini-circuito organizzato da Luigi Cardin per sostenere la Chirurgia Generale di Cittiglio e Angera diretta dal Dottor Stefano Rausei....
Natura, quiete e tanto cammino. Con il golf, senza accorgersene, si ha la possibilità di percorrere decine e decine di chilometri immersi nel verde: le superfici del terreno variano in continuazione; si cammina su erba, fango, a volte su dislivelli più o meno impegnativi e le gambe vengono sollecitate in continuazione e i benefici si hanno su tutto il corpo.
Giocare a golf aiuta a tonificare la muscolatura, riduce il colesterolo, migliora la circolazione e assicura un discreto consumo calorico. I medici assicurano che il golf è un valido alleato contro tutti i rischi legati ad una vita sedentaria e offre molteplici benefici a tutto l’apparato muscolo-scheletrico. Senza dimenticare che il movimento dello swing coinvolge moltissimi muscoli: in un solo colpo se ne mettono in moto ben 124.
Controindicazioni? Nessuna, se non in casi di gravi patologie alle spalle, alla colonna vertebrale o cardiopatie importanti.
Buon golf a tutti!